Anxiété, Lifestyle, Mental Health

Ce n’est pas le noir que je crains, mais ce qui est caché derrière son opacité.

« I fell asleep on the sofa, walk up in reality, and daydream about losing my sanity. I be shocking in my sheets, when I should have been asleep. You placed me in the team insomnia When the darkness creeps in, I feel my nightmares watching me. » Nightmares, Ed Sheeran Je n’ai pas toujours eu peur… Read More Ce n’est pas le noir que je crains, mais ce qui est caché derrière son opacité.

Anxiété, Lifestyle, Mental Health

Sensation de déranger | Quand l’anxiété déforme la réalité

« I’m a creep, I’m a weirdo What the hell am I doing here? I don’t belong here. » Creep, Radiohead S’il y a quelque chose que je redoute depuis l’adolescence, c’est de déranger. Déranger un professionnel sur son lieu de travail, même quand son boulot est spécifiquement de guider la clientèle, ou déranger mes amis, même… Read More Sensation de déranger | Quand l’anxiété déforme la réalité

Anxiété, Image de soi, Lifestyle, Mental Health

J’ai regardé dans le miroir… et j’ai vu un monstre.

« Take my past and take my sins, Like an empty sail takes the wind. And heal, heal, heal, heal. » – Heal, Tom Odell J’ai longtemps hésité avant d’écrire cet article. Au départ, je voulais en faire une vidéo plutôt neutre et commune, du genre « Toute une histoire ». Sophie Davant n’avait qu’à bien se tenir. Je… Read More J’ai regardé dans le miroir… et j’ai vu un monstre.